В ближайшую субботу, 9 июля, во всех областях Беларуси пройдет уже четвертый этап проекта #МояТренировкаСегодня, направленного на популяризацию спорта и здорового образа жизни. Профессиональные инструкторы проведут для жителей Минска, Бреста, Витебска, Гродно, Могилева и Мозыря бесплатные мастер-классы по комплексной тренировочной программе «FIZIKA».

Программа «FIZIKA» включает в себя сразу пять популярных фитнес-методик: стретчинг, HIIT, а также силовой, кардио- и функциональный тренинги. Она не требует какой-либо специальной подготовки, но при этом помогает развить все основные физические качества: силу, выносливость, скорость, гибкость и координацию. Участие в мастер-классах бесплатное и доступно для всех желающих. Первым 100 человекам из каждого города, заранее зарегистрировавшимся на занятие на сайте sport.mts.by, оператор МТС подарит по памятному сувениру.

  Мастер-классы по тренировочной программе «FIZIKA» начнутся в ближайшую субботу, 9 июля, в 11:00, Гродно, парк Пышки.

Изучить подробности о проекте #МояТренировкаСегодня и узнать расписание следующих мастер-классов можно на сайте sport.mts.by. Посмотреть фотографии с предыдущих занятий, помимо сайта sport.mts.by, можно также в Facebook, «ВКонтакте» и Instagram с помощью поиска по хэштегу #МояТренировкаСегодня.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector